CREATE ACCOUNT

BIORGEN // drWiśnik

BIORGEN // drWiśnik

tel. 733 35 00 35
Email: kontakt@biorgen.com.pl

BIORGEN & drWiśnik
05-816 Reguły, ul. Regulska 31

Open in Google Maps
  • STRONA GŁÓWNA
  • O NAS
    • Polecają nas
  • BLOG drWiśnik
    • Słownik pojęć
  • OFERTA
    • BADANIA ORGANIZMU
      • KONSULTACJA FIZJOLOGICZNA
      • ANALIZA BIOCHEMII KRWI
      • POMIAR STĘŻENIA MLECZANU (LA)
      • BADANIA WYDOLNOŚCIOWE VO2max
    • TRENINGI i TESTY
      • MONITORING PROCESU TRENINGOWEGO
      • TEST REAKCJI RÓŻNOCOWEJ CRR
      • TEST FMS
      • INDYWIDUALNA JEDNOSTKA TRENINGOWA
    • SZKOLENIA i EDUKACJA
      • WYKŁADY
      • WARSZTATY
      • KONSULTACJE
      • PORADA ŻYWIENIOWA
      • PTF – Post Training Formula
    • SUPLEMENTY
      • Magnez transdermalny BIORGEN MgCl₂·6H₂O
      • OMEGA 3.6.9 BIORGEN
      • Witamina C BIORGEN
      • Kolagen + witamina C + BCAA – Biorgen
  • SKLEP
  • KONTAKT
drWisnik BLOG
  • Home
  • Blog drWiśnik
  • WIEDZA i BADANIA
  • Tam powinniśmy być?
AdobeStock 209882006 scaled
poniedziałek, 16 lipca 2018 / Published in WIEDZA i BADANIA

Tam powinniśmy być?

Po sobotnim meczu o III miejsce Mistrzostw Świata, widzowie TVP usłyszeli z ust jednego z ekspertów- ,,Nasi chłopcy z Lewandowskim na czele mogli tutaj być”. Podano warunki jakie należało spełnić, by znaleźć się w strefie medalowej. Nie cytuję dosłownie, ale z wywodu wynikło, że wystarczyło zając pierwsze miejsce w grupie. Jakie to proste, wystarczy wygrać z przeciwnikami w grupie oraz dwa mecze w fazie pucharowej. W tym przypadku można zażartować, że tak niewiele. Drugi z ekspertów, powiedział ,że według światowych ocen, Polacy wykorzystali tylko 40 % możliwości. Można różne rzeczy wypowiadać, jednak to boisko weryfikuje wszystko. Odnosząc się do często pokazywanej reklamy, nas na razie nie może zatrzymać tylko łupież.
Przy tej jakości operowania piłką, zbliżonej ale nieco lepszej niż w wykonaniu naszych chłopców, tylko Rosja znalazła się w ósemce. Pozostałe zespoły to niestety dzieląca nas przepaść. Mecze mistrzostw to doskonała lekcja poglądowa jak i do czego szkolić. Co należy zacząć robić natychmiast aby za kilkanaście lat prezentować się przynajmniej tak Szwajcaria? Obecnie Polska to nie ten kaliber zawodników, którzy mogą coś ,,ugrać” w imprezach gdzie decyduje jakość. Bez właściwego szkolenia od najmłodszych lat, różnica na naszą niekorzyść będzie się coraz bardziej pogłębiać. Cytuję dalej ekspertów z TVP-,, jedna angielska akademia piłkarska dysponuje większą ilością boisk, niż dostępnych jest ich dla młodzieży na całym Mazowszu” i to jest prawda.
Pada wiele głosów, że kraje bałkańskie nie mają żadnego systemu szkolenia, a Chorwacja gra w finale. Należałoby zapytać co rozumiemy pod tym pojęciem. Nawet doskonałe założenia na papierze niczego nie poprawią jeśli ich się nie wdroży lub wdrażać się będzie wybiórczo, a do tego przy ograniczonym poziomie wiedzy. Wiedzy na różnych poziomach. Ostatecznie o wszystkim decyduje człowiek, który taką wiedzę będzie posiadał lub nie. Jeśli nie ma  doświadczenia praktycznego i do tego nie został wyposażony w odpowiedni poziom wiedzy, nie można nawet marzyć o poprawie jakości szkolenia. Z obserwacji, które sam poczyniłem wynika, że 10. latek podczas treningu ma kilkadziesiąt kontaktów z piłką, a powinien mieć wielokrotnie więcej. Nie nauczy się umiejętności bez powtarzalności. Powtarzalności ale nie w warunkach oderwanych od warunków, na które napotyka podczas gry, w czym teprzywołane wyżej Bałkany biją nas na głowę. Poza tym nie wyszkoli się zawodnika europejskiego formatu, kiedy na jednym boisku ćwiczy 4 zespoły. ¼ to nie całe boisko, do gry, na którym powinien być przygotowywany.
Najwyższa pora się obudzić.

Autor

  • dr Piotr Wiśnik
    dr Piotr Wiśnik

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze Artykuły

  • Blog drWisnik zmeczenie i bol

    Zmęczenie i ból to skutek, nie cel – czyli jak trenować

  • Blog drWisnik PTF Post Training Formula

    PTF po treningu: jak uruchomić odbudowę mięśni zanim będzie za późno

  • sport a zdrowie blog dr wisnik biorgen

    Sport a zdrowie. Czy sportowiec może być zdrowy?

  • Blog drWisnik Efekt Warburga

    Efekt Warburga – zapomniana broń w treningu sportowca

  • Blog drWisnik Fb Insta Kobiecy sport

    Świątek, Mirosław, Bukowiecka,… Kobiety słuchają. Mężczyźni wiedzą lepiej.

  • regeneracja a odnowa biologiczna

    Regeneracja a odnowa biologiczna.

  • superkompensacja trening bez bodzca dlaczego powtarzanie nie wystarczy

    Trening bez bodźca. Dlaczego powtarzanie nie wystarczy

  • social media drwisnik gps vs hr

    GPS pokazuje drogę. HR pokazuje prawdę.

  • social media drwisnik 9 skladnikow przemiany glukozy

    Glukoza to za mało! Poznaj 9 składników, które decydują, czy Twój trening ma moc, czy tylko podbija cukier

  • drwisnik selekcjoner trener szkoleniowiec cze 2025

    Wybór selekcjonera? To tylko show dla mediów.

  • drWisnik Nauka na podium

    Nauka na podium: Jak wiedza decyduje o medalach

  • polska u21 gruzja u21

    Gruzja jednak mocniejsza – ale to nie przypadek

  • równowaga kwasowo zasadowa, próg mleczanowy, zakwaszenie mięśni, kwas mlekowy, wydolność w sporcie, fizjologia treningu

    Równowaga kwasowo-zasadowa – klucz do lepszych wyników w treningu

  • drWisnik nawadnianie dehydratacja, odwodnienie, nawodnienie a sport, utrata wody a trening, elektrolity i wydolność

    Dehydratacja – jak utrata wody obniża Twoją wydolność fizyczną?

  • drWisnik kompensacja superkompensacja, regeneracja, rozwój formy, planowanie treningu, adaptacja fizjologiczna, przetrenowanie, periodyzacja

    Superkompensacja – jak organizm buduje formę po treningu?

  • Adaptacje mięśniowe podczas treningu siłowego – zaskakujący efekt!

  • Zdrowie i sprzęt – refleksja nad przygotowaniem piłkarzy

  • drwisnikinterwal

    Trening interwałowy? To trening tlenowy kluczem do wytrzymałości i regeneracji

  • Dobekdrwisnik

    Brązowy medalista z Tokio w biegu na 800 m.

  • polauteuro2024 scaled 1

    Na miarę możliwości

  • KONSULTACJA FIZJOLOGICZNA
  • ANALIZA BIOCHEMII KRWI
  • BADANIA WYDOLNOŚCIOWE VO2max
  • POMIAR STĘŻENIA MLECZANU (LA)
  • dr Piotr Wiśnik
  • INDYWIDUALNA JEDNOSTKA TRENINGOWA
  • KONSULTACJE
  • MONITORING PROCESU TRENINGOWEGO
  • TEST FMS
  • TEST REAKCJI RÓŻNOCOWEJ CRR
  • WARSZTATY
  • WYKŁADY
  • PORADA DIETETYCZNA
  • KOT – Kalkulator Obciążenia Treningowego
LogodrWisnik i Biorgen SzareWyciete

733 35 00 35

ul. Regulska 31; 05-816 Reguły

Otwórz w mapach Google

  • GET SOCIAL
BIORGEN // drWiśnik

© 2003. Wszelkie prawa zastrzeżone.

TOP