BIORGEN // drWiśnik

BIORGEN // drWiśnik

tel. 733 35 00 35
Email: kontakt@biorgen.com.pl

BIORGEN & drWiśnik
05-816 Reguły, ul. Regulska 31

Open in Google Maps
  • STRONA GŁÓWNA
  • O NAS
    • Polecają nas
  • BLOG drWiśnik
    • Słownik pojęć
  • OFERTA
    • BADANIA ORGANIZMU
      • KONSULTACJA FIZJOLOGICZNA
      • ANALIZA BIOCHEMII KRWI
      • POMIAR STĘŻENIA MLECZANU (LA)
      • BADANIA WYDOLNOŚCIOWE VO2max
    • TRENINGI i TESTY
      • MONITORING PROCESU TRENINGOWEGO
      • TEST REAKCJI RÓŻNOCOWEJ CRR
      • TEST FMS
      • INDYWIDUALNA JEDNOSTKA TRENINGOWA
    • SZKOLENIA i EDUKACJA
      • WYKŁADY
      • WARSZTATY
      • KONSULTACJE
      • PORADA ŻYWIENIOWA
      • PTF – Post Training Formula
    • SUPLEMENTY
      • Magnez transdermalny BIORGEN MgCl₂·6H₂O
      • OMEGA 3.6.9 BIORGEN
      • Witamina C BIORGEN
      • Kolagen + witamina C + BCAA – Biorgen
  • SKLEP
  • KONTAKT
drWisnik BLOG
  • Home
  • Blog drWiśnik
  • WIEDZA i BADANIA
  • Piątek, Piątek, strzelania początek.
50856847 2131803293548680 4348284148134182912 n
środa, 30 stycznia 2019 / Published in WIEDZA i BADANIA

Piątek, Piątek, strzelania początek.

Po wczorajszym meczu pucharu Włoch pomiędzy AC Milanem a SSC Napoli, w którym to Krzysztof Piątek rozpoczął strzelanie bramek dla legendarnego włoskiego klubu usiadłem i jeszcze raz przejrzałem analizę badań K. Piątka, które wykonywałem jemu i jego kolegom z
zespołu, kiedy jeszcze grał w polskiej lidze. Analizując kilka badań jego i porównując je z wynikami innych zawsze nasuwają się wnioski. Ale o tym za chwilę.
Wracając do relacji wczorajszego meczu pucharowego Milan – Napoli, można znaleźć takie stwiedzenie ,,Polak wykorzystał fatalne ustawienie Maksimovicia oraz Koulibaly’ego i wykończył sytuację sam na sam z Meretem. W 27. minucie były napastnik Cracovii jeszcze
raz ośmieszył dwójkę stoperów i ładnym strzałem podwyższył na 2:0”.
Kluczowe pytanie jakie musi paść po tym co zawiera cytat jest następujące: „Dlaczego on wykorzystał sytuację, a inni w takich sytuacjach nie wykorzystują okazji?” oraz następne pytanie: „Co należy zrobić i w jaki sposób spowodować, by obrońcy popełnili błąd?”.
Krzysztof Piątek zawsze był dobrym egzekutorem. Generalnie skuteczny był we wszystkich klubach. Miał i ma takie predyspozycje, ciągle się rozwijał, spotkał na swojej drodze trenerów, którzy tego nie zniszczyli. Jest zawodnikiem jednej pozycji, a jakiego formatu to
doskonale widać.
Jeszcze raz o zdobytych bramkach w meczu z Napoli. Pierwsza – doskonałe wyobrażenie przestrzenne K. Piątka (podobną straciła reprezentacja Polski w zeszłorocznym meczu z Portugalią). Zarówno K. Piątek jak i reprezentant Portugalii doskonale zsynchronizowali ocenę lotu piłki z
momentem i miejscem jej przyjęcia i podjęcia szybkiej i skutecznej decyzji zakończenia akcji (w obu przypadkach zakończenie akcji było inne).
Co powoduje, że jedni widzą to czego jeszcze inni nie dostrzegają. Każdy piłkarz, a szczególnie grający na takim poziomie musi działać szybko i skutecznie, mając na to mało czasu i przestrzeni.
Druga zdobyta bramka to oprócz wyobrażenia przestrzennego również doskonała synchronizacja mięśni i systemu nerwowego. Często słyszymy takie określenie, doskonałe przewodnictwo nerwowo- mięśniowe.

Wracając do analizy badań, mogłem łatwo stwierdzić, że w przeciwieństwie do jego kolegów z drużyny nie brakowało mu żadnego z koniecznych składników, które mają decydujący wpływ na przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Podsumowując analizę kilku kolejnych badań mogłem stwierdzić, że z systematycznie następowała poprawa wielu badanych wskaźników. W przypadku innych badanych aż tak widocznej poprawy w tym zakresie nie odnotowałem. Wniosek: Właściwy monitoring sportowy to nierozerwalny ciąg działań, na które składają się:
badanie > właściwa analiza i interpretacja wyników badań > oraz wdrażanie zaleceń w procesie treningowym (odżywianie – trening – regeneracja).
Tak jak samo badanie i właściwa analiza nie są zależne od zawodnika a są podstawowym zadaniem pracy fizjologa, tak wdrażanie zaleceń to już domena zawodnika. Widać, że w tym temacie, omawiany zawodnik sumiennie „odrabia lekcje”.
W dzisiejszych czasach właściwie prowadzony monitoring sportowy jest koniecznością. Zapraszam więc do wspólnej pracy.

Autor

  • dr Piotr Wiśnik
    dr Piotr Wiśnik

Najnowsze Artykuły

  • drwisnik jak ugasic laknienie na cukier

    Jak ugasić łaknienie na słodycze? Fizjologia, trening i praktyka

  • drWisnik Omega 3 6 9 roslinne

    Omega 3.6.9 z olejów roślinnych – zdrowsza i bezpieczniejsza alternatywa dla suplementów z oleju rybiego

  • drwisnik stres a rozwoj sportowy blog

    Jak stres hamuje rozwój sportowy – z perspektywy fizjologii układu nerwowego

  • drwisnik mikrokrazenie kapilary blog

    Serce peryferyjne: dlaczego zdrowie zaczyna się w kapilarach, a nie na siłowni

  • drwisnik gestosc kaloryczna blog

    Chcesz żyć dłużej, zdrowiej i… szczuplej? Zadbaj o kaloryczność tego, co jesz

  • blog drwisnik jesien polskij pilki

    Jesień polskiej piłki. Tromtadracja zamiast diagnozy.

  • Blog Fb Insta Witamina C zoladek

    Dlaczego witamina C to pierwszy obrońca żołądka?

  • Blog ciepla woda rano

    Ciepła woda rano: 1 trik na zdrowie i samopoczucie

  • Blog drWisnik zmeczenie i bol

    Zmęczenie i ból to skutek, nie cel – czyli jak trenować

  • Blog drWisnik PTF Post Training Formula

    PTF po treningu: jak uruchomić odbudowę mięśni zanim będzie za późno

  • sport a zdrowie blog dr wisnik biorgen

    Sport a zdrowie. Czy sportowiec może być zdrowy?

  • Blog drWisnik Efekt Warburga

    Efekt Warburga – zapomniana broń w treningu sportowca

  • Blog drWisnik Fb Insta Kobiecy sport

    Świątek, Mirosław, Bukowiecka,… Kobiety słuchają. Mężczyźni wiedzą lepiej.

  • regeneracja a odnowa biologiczna

    Regeneracja a odnowa biologiczna.

  • superkompensacja trening bez bodzca dlaczego powtarzanie nie wystarczy

    Trening bez bodźca. Dlaczego powtarzanie nie wystarczy

  • social media drwisnik gps vs hr

    GPS pokazuje drogę. HR pokazuje prawdę.

  • social media drwisnik 9 skladnikow przemiany glukozy

    Glukoza to za mało! Poznaj 9 składników, które decydują, czy Twój trening ma moc, czy tylko podbija cukier

  • drwisnik selekcjoner trener szkoleniowiec cze 2025

    Wybór selekcjonera? To tylko show dla mediów.

  • drWisnik Nauka na podium

    Nauka na podium: Jak wiedza decyduje o medalach

  • polska u21 gruzja u21

    Gruzja jednak mocniejsza – ale to nie przypadek

  • KONSULTACJA FIZJOLOGICZNA
  • ANALIZA BIOCHEMII KRWI
  • BADANIA WYDOLNOŚCIOWE VO2max
  • POMIAR STĘŻENIA MLECZANU (LA)
  • dr Piotr Wiśnik
  • INDYWIDUALNA JEDNOSTKA TRENINGOWA
  • KONSULTACJE
  • MONITORING PROCESU TRENINGOWEGO
  • TEST FMS
  • TEST REAKCJI RÓŻNOCOWEJ CRR
  • WARSZTATY
  • WYKŁADY
  • PORADA DIETETYCZNA
  • KOT – Kalkulator Obciążenia Treningowego
LogodrWisnik i Biorgen SzareWyciete

733 35 00 35

ul. Regulska 31; 05-816 Reguły

Otwórz w mapach Google

  • GET SOCIAL
BIORGEN // drWiśnik

© 2003. Wszelkie prawa zastrzeżone.

TOP