BIORGEN // drWiśnik

BIORGEN // drWiśnik

tel. 733 35 00 35
Email: kontakt@biorgen.com.pl

BIORGEN & drWiśnik
05-816 Reguły, ul. Regulska 31

Open in Google Maps
  • STRONA GŁÓWNA
  • O NAS
    • Polecają nas
  • BLOG drWiśnik
    • Słownik pojęć
  • OFERTA
    • BADANIA ORGANIZMU
      • KONSULTACJA FIZJOLOGICZNA
      • ANALIZA BIOCHEMII KRWI
      • POMIAR STĘŻENIA MLECZANU (LA)
      • BADANIA WYDOLNOŚCIOWE VO2max
    • TRENINGI i TESTY
      • MONITORING PROCESU TRENINGOWEGO
      • TEST REAKCJI RÓŻNOCOWEJ CRR
      • TEST FMS
      • INDYWIDUALNA JEDNOSTKA TRENINGOWA
    • SZKOLENIA i EDUKACJA
      • WYKŁADY
      • WARSZTATY
      • KONSULTACJE
      • PORADA ŻYWIENIOWA
      • PTF – Post Training Formula
    • SUPLEMENTY
      • Magnez transdermalny BIORGEN MgCl₂·6H₂O
      • OMEGA 3.6.9 BIORGEN
      • Witamina C BIORGEN
      • Kolagen + witamina C + BCAA – Biorgen
  • SKLEP
  • KONTAKT
drWisnik BLOG
  • Home
  • Blog drWiśnik
  • WIEDZA i BADANIA
  • Czy tylko daliśmy się zaskoczyć?
204527621 4199102996818689 8848531068533141240 n
środa, 23 czerwca 2021 / Published in WIEDZA i BADANIA

Czy tylko daliśmy się zaskoczyć?

Daliśmy się zaskoczyć Szwedom, tak stwierdził po skończonym meczu jeden z komentatorów. Czy tylko daliśmy się zaskoczyć, czy zabrakło jakości?Bez jakości nie mamy co liczyć na dobry wynik w imprezach rangi europejskiej. Kilka spostrzeżeńPo pierwsze- cztery strzały w światło polskiej bramki i 3 bramki.Po drugie – dwa zawahania [ spóźnione, za wolne, złe decyzje] Glika i dwie bramkiPo trzecie- w bezpośrednim kontakcie z zawodnikiem szwedzkim w działaniach sytuacyjnych, praktycznie wszystko przegrywaliśmy.Po czwarte- nieprzygotowany [ zablokowany] strzał, kontra przeciwnika i strata bramki. Takich strzałów w tym meczu oddaliśmy więcej.Po piąte – ile dośrodkowań wykonywanych przez polskiego zawodnika, trafiało w pierwszego zawodnika drużyny szwedzkiej.Wszystkie te przykłady pokazują, że działaliśmy wolniej oraz podejmowaliśmy mniej trafne decyzje.Oczywiście jest w polskim zespole kilku [ z moich obserwacji wynika, że trzech, co do czwartego mam wątpliwości- lepszy od pozostałych ale czy spełnia warunki?] zawodników, którzy nie mają z tym większych problemów. W zespole na boisku jest ich jedenastu.Nawet zostając przy czterech, to stanowi to około 36 %.Podsumowując szybkość działania w warunkach meczowych nie jest silną stroną naszych zawodników. Piłkarz w grze musi podejmować bardzo szybkie i skuteczne decyzje. Musi zachować wysoki poziom koncentracji, podzielności i przerzutności uwagi.Tego niestety nie da się wypracować na poziomie reprezentacyjnym. Jeśli od najmłodszych lat nie będziemy pracować przy optymalnym poziomie pobudzenia systemu nerwowego, nie spodziewajmy się jakości w wieku dojrzałym zawodnika. Wtedyuczymy piłki nożnej tylko na potrzeby polskiej ligi. Należałoby zwrócić jeszcze na kilka elementów jakości, ale szybkość działania na naszą niekorzyść na tle Szwedów, była aż nadtowidoczna.

Autor

  • dr Piotr Wiśnik
    dr Piotr Wiśnik

Najnowsze Artykuły

  • drwisnik jak ugasic laknienie na cukier

    Jak ugasić łaknienie na słodycze? Fizjologia, trening i praktyka

  • drWisnik Omega 3 6 9 roslinne

    Omega 3.6.9 z olejów roślinnych – zdrowsza i bezpieczniejsza alternatywa dla suplementów z oleju rybiego

  • drwisnik stres a rozwoj sportowy blog

    Jak stres hamuje rozwój sportowy – z perspektywy fizjologii układu nerwowego

  • drwisnik mikrokrazenie kapilary blog

    Serce peryferyjne: dlaczego zdrowie zaczyna się w kapilarach, a nie na siłowni

  • drwisnik gestosc kaloryczna blog

    Chcesz żyć dłużej, zdrowiej i… szczuplej? Zadbaj o kaloryczność tego, co jesz

  • blog drwisnik jesien polskij pilki

    Jesień polskiej piłki. Tromtadracja zamiast diagnozy.

  • Blog Fb Insta Witamina C zoladek

    Dlaczego witamina C to pierwszy obrońca żołądka?

  • Blog ciepla woda rano

    Ciepła woda rano: 1 trik na zdrowie i samopoczucie

  • Blog drWisnik zmeczenie i bol

    Zmęczenie i ból to skutek, nie cel – czyli jak trenować

  • Blog drWisnik PTF Post Training Formula

    PTF po treningu: jak uruchomić odbudowę mięśni zanim będzie za późno

  • sport a zdrowie blog dr wisnik biorgen

    Sport a zdrowie. Czy sportowiec może być zdrowy?

  • Blog drWisnik Efekt Warburga

    Efekt Warburga – zapomniana broń w treningu sportowca

  • Blog drWisnik Fb Insta Kobiecy sport

    Świątek, Mirosław, Bukowiecka,… Kobiety słuchają. Mężczyźni wiedzą lepiej.

  • regeneracja a odnowa biologiczna

    Regeneracja a odnowa biologiczna.

  • superkompensacja trening bez bodzca dlaczego powtarzanie nie wystarczy

    Trening bez bodźca. Dlaczego powtarzanie nie wystarczy

  • social media drwisnik gps vs hr

    GPS pokazuje drogę. HR pokazuje prawdę.

  • social media drwisnik 9 skladnikow przemiany glukozy

    Glukoza to za mało! Poznaj 9 składników, które decydują, czy Twój trening ma moc, czy tylko podbija cukier

  • drwisnik selekcjoner trener szkoleniowiec cze 2025

    Wybór selekcjonera? To tylko show dla mediów.

  • drWisnik Nauka na podium

    Nauka na podium: Jak wiedza decyduje o medalach

  • polska u21 gruzja u21

    Gruzja jednak mocniejsza – ale to nie przypadek

  • KONSULTACJA FIZJOLOGICZNA
  • ANALIZA BIOCHEMII KRWI
  • BADANIA WYDOLNOŚCIOWE VO2max
  • POMIAR STĘŻENIA MLECZANU (LA)
  • dr Piotr Wiśnik
  • INDYWIDUALNA JEDNOSTKA TRENINGOWA
  • KONSULTACJE
  • MONITORING PROCESU TRENINGOWEGO
  • TEST FMS
  • TEST REAKCJI RÓŻNOCOWEJ CRR
  • WARSZTATY
  • WYKŁADY
  • PORADA DIETETYCZNA
  • KOT – Kalkulator Obciążenia Treningowego
LogodrWisnik i Biorgen SzareWyciete

733 35 00 35

ul. Regulska 31; 05-816 Reguły

Otwórz w mapach Google

  • GET SOCIAL
BIORGEN // drWiśnik

© 2003. Wszelkie prawa zastrzeżone.

TOP