Kontrola apetytu na słodkie – od biochemii organizmu po trening i codzienne nawyki Łaknienie – sygnał czy iluzja? Łaknienie na cukier to zjawisko, które dotyczy zarówno osób prowadzących siedzący tryb życia, jak i sportowców trenujących kilka razy w tygodniu. Wbrew obiegowym opiniom nie jest to jedynie „słabość charakteru” czy zwykła ochota na słodki smak. To