I czy zdrowy organizm = wydolny? „Jest zdrowy, bo jest w formie.” „Wydolny, więc na pewno nic mu nie dolega.” „Sport to zdrowie.” Znasz te zdania, prawda? Tak właśnie myśli większość ludzi – zawodników, rodziców, a czasem nawet trenerów. Ale fizjologia nie ma sentymentów. I nie zna przysłów. A rzeczywistość sportowa mówi wprost: wydolność to
Gruzja jednak mocniejsza – ale to nie przypadek Kilka lat temu napisałem: „Obserwacja gry reprezentacyjnych drużyn polskich juniorów pokazuje, że w konfrontacji z większością drużyn europejskich jesteśmy gorzej selekcjonowani do uprawiania piłki nożnej, słabiej wyszkoleni technicznie, mniej dynamiczni w grze, znacznie gorsi pod względem koordynacyjnych zdolności motorycznych. Co szczególnie rzuca się w oczy – działamy